Nyhed Frolov’s apparat

Lad Frolov's apparat hjælpe dig til en bedre vejrtrækning inden du deltager på en workshop i Buteyko åndedrætsmetoden.

Workshop via SKYPE

NYHED!
Har du svært ved at komme til Århus?
Har du Skype og et web camera på din computer?

Så lad os mødes i cyberspace!

Forårstidbud tilbud kr. 3.000,-

Kontakt mig på info@astmacare.dk
eller 40403401


Vil du have teksten på vores hjemmeside læst højt, kan du hente et lille gratis program på www.adgangforalle.dk - (Åbner nyt vindue)

Pas godt på dig selv

Enhver ændring af lægeordineret medicin bør altid ske efter samråd med læge. Enhver udøvelse af Buteyko's metode, uden kvalificeret vejledning, sker på eget ansvar.

Klienterne fortæller

smokingRimma Grigorievna.

”Jeg er 62 år. Det er 6 måneder siden jeg begyndte at træne. Jeg træner 25 minutter om morgenen og aftenen. Jeg bruger mit mellemgulv til at trække vejret med. Den postitive effekt jeg har haft er, at jeg kan trække vejret meget lettere. Der var meget slim i mine lunger til at begynde med. Jeg plejede at ryge meget, men nu ryger jeg meget lidt. Mit blodtryk plejede at være 180/110 nu er ikke mere end 150/90. Jeg har næsten aldrig mere smerter i mit hjerte mere.

Rudik Levanovich.

“Jeg er 78 år. Jeg er meget glad nu når jeg skriver dette brev. Takket være jeres metode kan jeg nu smile, tale og sove helt ok. For 2 år siden sagde lægen at jeg skulle leve resten af mit liv med min dårlige vejrtrækning (KOL) da der ikke var mere han kunne gøre. Dengang holdt jeg også op med at ryge men min vejrtrækning var stadig meget tung. Jeg skulle sidde op i stolen når jeg skulle sove ellers blev min lunger og bronkier fyldt med slim. Jeg startede med en PRA på 5 sekunder. Nu klarer jeg nemt 30 – 40 sekunder, der er ingen tung vejrtrækning og slim. Jeg sover i 8 – 10 timer.

Palel Konstantinovich.

”Jeg er 79 år og jeg har lidt af kronisk bronkitis. Den kroniske bronkitis blev akut mange gange om året. Jeg kunne ikke gå op af trapper, selv ikke til anden sal. Jeg skulle stoppe mange gange for at få vejret. Nu kan jeg uden problemer gå op på 4. sal uden overhovedet at  stoppe op, naturligvis går det lidt langsomt, men det er nok min alder! Nu har min læge undersøgt mine lunger og han siger at der kun er lidt at høre på enkelte dele. Før skrallede mine lunger hele tiden. Mit blodtryk er også ok nu – 120/80. Jeg træner 30 – 40 minutter hver aften. Min PRA er nu 22 sekunder.”

Kommentarer er lukkede.

Mål din kontrolpause!

Hvor længe kan du holde vejret før du føler den ALLERFØRSTE trang til at trække vejret - uden at blive SPOR forpustet?


Denmark

45 – 60 sek. Din vejrtrækning er fremragende
35 - 45 sek. Din vejrtrækning er virkelig god
25 - 35 sek. Du over-ånder
15 - 25 sek. Du hyperventilerer
10 - 15 sek. Du hyperventilerer i alvorlig grad
5 - 10 sek. Din vejrtrækning er meget, meget dårlig

Du kan have stor gavn af at lære Buteyko Metoden.

Kontakt

Lise Windfeld Bornerup
Telefon 40403401
mail@buteykoclinic.dk

Pressen skriver

sund-forskning.dk bringer i oktober 2011 denne artikel om Buteyko åndedrætsmetoden.
Læs artiklen her eller få et blad med næste gang du besøger din helsekostforretning.
sund-forskning dk

Journalist Dorthe Plechinger har skrevet artiklen "Træk vejret rigtigt og bliv rask" i magasinet Zoneconnection
Læs artiklen her
Zoneconnection

Hendes Verden nr. 19 bringer en artikel om Astma Care og Buteyko Åndedræts Metoden.