Buteyko Clinic Danmark

bevidst vejrtrækning – når dit helbred er livsvigtigt

Indlæg tagget med ‘Næsespray’

sund-forskning.dk

23. oktober 2011

i oktober 2011 bringer denne artikel om Buteyko åndedrætsmetoden.
Læs artiklen her eller husk at tage bladet med hjem næste gang du har været en tur i din helsekostbutik.

sund-forskning dk

Har du spørgsmål til artiklen er du meget velkommen til at kontakte mig på telefon 40403401 eller sende mig en mail.

Jeg glæder mig til at høre fra dig.

Mål din kontrolpause!

Hvor længe kan du holde vejret før du føler den ALLERFØRSTE trang til at trække vejret - uden at blive SPOR forpustet?

Denmark

45 – 60 sek. Din vejrtrækning er fremragende
35 - 45 sek. Din vejrtrækning er virkelig god
25 - 35 sek. Du over-ånder
15 - 25 sek. Du hyperventilerer
10 - 15 sek. Du hyperventilerer i alvorlig grad
5 - 10 sek. Din vejrtrækning er meget, meget dårlig

Du kan have stor gavn af at lære Buteyko Metoden.

Pressen skriver

sund-forskning.dk bringer i oktober 2011 denne artikel om Buteyko åndedrætsmetoden.
Læs artiklen her eller få et blad med næste gang du besøger din helsekostforretning.
sund-forskning dk

Journalist Dorthe Plechinger har skrevet artiklen "Træk vejret rigtigt og bliv rask" i magasinet Zoneconnection
Læs artiklen her
Zoneconnection

Hendes Verden nr. 19 bringer en artikel om Astma Care og Buteyko Åndedræts Metoden.